¿Qué incluye?

🧘🏻 3 técnicas de respiración guiadas por profesora de Yoga 

• Suspiro fisiológico

• Respiración completa abdominal

• Respiración para vaciarse de pensamientos

🔉 1 meditación profunda en audio (16 min):

• “VACÍO - Rayo Rosa” – ideal para soltar tensiones físicas, mentales y emocionales.

📽️ 1 clase de yoga calmante (1 h):

• Yin Yoga + Kevali Pranayama – perfecta para estirar, soltar y relajar el sistema nervioso.

🎁 BONUS: Video especial de formación (1 h 20 min):

• “Hablemos de la Respiración” – para entender por qué estas técnicas son tan efectivas y cómo incorporarlas en tu día a día.

¡LO QUIERO!

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Descubrí técnicas prácticas: respiraciones, audios y clases exclusivas.

Testimonios

Ellos ya lo vivieron, ahora es tu momento de soltar la ansiedad y respirar en calma.

Sobre nosotros

🌿 +10 años de experiencia guiando prácticas de Yoga, Meditación y Bienestar.

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🧘🏻‍♀️ Más de 150 talleres y clases presenciales brindados en Mendoza y otras provincias.
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💻 Comunidad digital en crecimiento: +3.000 personas en Instagram y YouTube conectando día a día.

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📚 Formación profesional certificada en India (Lonavla), con más de 15 años de práctica personal y docencia en Hatha Yoga.
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🤝 Testimonios reales de alumnos que ya lograron transformar su bienestar físico, mental y emocional.
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🎥 Recursos exclusivos online:
respiraciones guiadas, meditaciones y clases diseñadas para aliviar estrés y ansiedad en minutos.

Sobre la Profesora

Corina es Profesora certificada en Hatha Yoga con más de 15 años de experiencia.

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Se formó en India (Lonavla) y en diversos talleres internacionales, integrando técnicas de yoga, respiración y meditación.

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Fundadora de Armonizarte, comparte cada práctica con la misión de ayudar a que más personas recuperen su bienestar y equilibrio interior.

Preguntas Frecuentes

¿Necesito tener experiencia previa en meditación, respiración o yoga?


No, para nada. Todo el contenido está guiado paso a paso, con instrucciones simples y claras. Está pensado para cualquier persona que quiera aliviar el estrés o la ansiedad, sin importar su nivel de experiencia.

¿Qué recibo exactamente al comprar “Ansiedad OFF”?


Accedés a un documento privado, que te llegará al correo electrónico que registres en la compra, con todos los contenidos:

✔️ 3 respiraciones guiadas en video
✔️ 1 meditación profunda en audio,
✔️ 1 clase de yoga calmante en video

🎁 +1 Podcast de más de una hora sobre la importancia de la respiración.

Todo entregado por correo y disponible al instante.

¿Puedo acceder a los contenidos en cualquier momento?


Sí, vas a poder verlos cuando quieras. El acceso es inmediato y podrás usarlos tantas veces como necesites, sin límite de tiempo.

¿Dónde se entregan los contenidos? ¿Cómo los recibo?


Luego de la compra, los recibirás por correo electrónico para que puedas guardarlos y consultarlos siempre que quieras.

¿Puedo usar estos ejercicios si tengo mucha ansiedad o me cuesta concentrarme?


Justamente fueron creados para esos momentos.

Las prácticas están diseñadas por profesionales del Yoga, para calmar la mente, relajar el cuerpo y volver a un estado de presencia y calma.

Podés empezar incluso si sentís que no podés “bajar un cambio”.

¿Puedo solicitar un reembolso si no me sirve?


Sí. Ofrecemos una garantía de 7 días. Si sentís que el contenido no es lo que esperabas o no te ayudó, solo tenés que escribirnos y te devolvemos tu dinero, sin preguntas.

¿Qué necesito para poder hacer las prácticas?


Solo un espacio tranquilo, ropa cómoda y unos minutos para vos.

Para la clase de yoga, si tenés una colchoneta es ideal, pero no es obligatorio.

Y para la meditación, recomendamos auriculares para una mejor experiencia.

¿Este contenido es sólo para mujeres?


No, el programa es 100% inclusivo. Lo puede utilizar cualquier persona que desee calmar su mente, reconectar con su cuerpo y mejorar su concentración y bienestar general.

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